Welkom bij deze aflevering van onze podcast Soulstories! Vandaag neem ik je mee op een reis naar binnen, naar een plek die vaak over het hoofd wordt gezien maar zoveel te vertellen heeft: je bekken. Het is niet alleen de fysieke basis van je lichaam, maar ook een energetische poort naar je emoties, je creativiteit en je Ziel. We duiken in hoe spanning en blokkades hier ontstaan, wat dit betekent voor je welzijn, en hoe je het bekken kunt zien als een schatkist vol kracht en transformatie. Laten we samen ontdekken hoe je dit gebied kunt helen en tot leven kunt brengen.

Open je bekken met deze ademoefening

Wil je dieper aan de slag met het openen van de schatkist in je bekken? Download gratis mijn begeleide ademhalingsoefening, speciaal ontworpen om je te helpen landen in je bekken en spanning los te laten. Je vindt de gratis download hieronder.