Op dinsdagavond verwelkomen we je graag bij onze 'Slow Flow Yin Yoga' les. Deze unieke les combineert de energie van Slow Flow Yoga met de diepe ontspanning van Yin Yoga, waardoor je nieuwe energie krijgt en tegelijkertijd diep kunt ontspannen. Het is een perfecte gelegenheid om tot jezelf te komen te midden van de drukte van het dagelijks leven.
Tijdens deze les ben je betrokken bij je lichaam terwijl je de slow flow van houdingen volgt, waardoor je ruimte creëert in je lichaam, geest en gevoel. Na deze bewegings fase kom je tot stilstand in heerlijke Yin houdingen, waardoor je de mogelijkheid krijgt om diep te ontspannen en te verstillen.
Je zult merken dat je tijdens de les zowel in beweging en ontspannend werkt aan meer souplesse, het verbeteren van je flexibiliteit en het verdiepen van je ademhaling. Na afloop van de les zul je je kalm en in balans voelen, klaar om de rest van je week met hernieuwde energie tegemoet te treden.
Deze les is ideaal voor mensen die te kampen hebben met innerlijke onrust en spanning, maar tegelijkertijd graag in beweging zijn. Kom en ervaar de helende kracht van Slow Flow Yin Yoga, en vind rust en balans te midden van de hectiek van het dagelijks leven.
Deze heerlijke les wordt gegeven door Diana Neervoort op:
Deze prachtige combi yoga les van Slow Flow Yoga en ontspannende Yin Yoga geeft diepe ontspanning en haalt onrust uit je lichaam. Je werkt in deze les aan souplesse in een fijne mix van bewegen en verstilling.
Expert Diana Neervoort
Stap binnen in deze ervaring van volledige aanwezigheid en ontdek de transformerende kracht van Rebalancing Vinyasa Yin Yoga. Hier nodigen we je uit om te groeien, te bloeien en dieper in contact te komen met jezelf. Welkom bij deze reis naar innerlijke rust, balans en verbondenheid.
Vraag hier jouw proefles Rebalancing Vinyasa Yoga aan!